Workshop: Release your fire
Workshop Host: Anne Westerweele*
Datum: 3 april / vrijdag
Wanneer: 20:00-21.30
Investering: € 25,- inclusief materiaal, thee en wat lekkers.
Meer info hieronder:
.
Op creatieve wijze je opgekropte woede uiten
Herken je dat, je barst bijna van woede, maaromdat het niet passend of handig is in de situatie, slik je je boosheid in? Jereageert zoals dat van je verwacht wordt, of zoals jij denkt dat het van jeverwacht wordt. Deze ingeslikte woede zet zich echter vast in je lijf. Helaasdoe ik dit zelf ook vaker dan me lief is. Daarom gaan we in deze workshop dieopgesloten energie weer in beweging brengen door te bewegen, onze stem en onzehanden te gebruiken. We wakkeren het vuur in ons aan, en als het aardig brandt,gaan we met onze handen aan de slag. We gaan onder andere werken met rode klei,hiervoor heb je geen eerdere ervaring met dit materiaal nodig. Trek gemakkelijkzittende kleding aan die vies mag worden, en eet niet te zwaar van tevoren.
That is why in this.
beforehand.
*Over de workshophost:
Anne werkt als kunstenaar en heeft verschillende coaching opleidingen gedaan, waaronder NLP en creatief coachen. Op dit moment volgt ze een verdiepende opleiding voor kunst, persoonlijke ontwikkeling en coaching bij de Kleine Tiki. Daarnaast is ze werkzaam bij Stadstrainers, waar ze creatieve middelen inzet om verhalen te delen, de verbinding te maken met jezelf en met de ander. Wat ze inmiddels heeft geleerd is dat alles wat ze doet, uiteindelijk een oefening is in echte aandacht hebben. Anne is dol op avontuur, vrijheid, creativiteit, vreugde en liefde en in het kronkelige levenspad dat ze loopt, komen deze waarden steeds terug. Naast steeds dichter bij zichzelf te komen, hoopt ze anderen kan inspireren met echte aandacht naar zichzelf te kijken, en van daaruit ook naar de ander..
.
